53 lines
3.0 KiB
Markdown
53 lines
3.0 KiB
Markdown
# Klopsy królewieckie
|
|
|
|
**Kategoria:** Obiady
|
|
|
|
**Liczba porcji:** 4 porcje
|
|
|
|
**Składniki:**
|
|
- 4 filety z anchois, w oleju odsączone z zalewy
|
|
- 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
|
|
- 250 g mięsa wieprzowego np. z szynki, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
|
|
- 250 g mięsa wołowego np. z udźca, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
|
|
- 1 jajko
|
|
- 25 g bułki tartej
|
|
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
|
|
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
|
|
- 1 łyżeczka soli
|
|
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
|
|
- 700 g wody
|
|
- 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
|
|
- 700 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
|
|
- 50 g białego wina, wytrawnego
|
|
- 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
|
|
- 15 g masła
|
|
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
|
|
- 1 łyżeczka musztardy
|
|
- 25 g mąki pszennej
|
|
- 1 łyżeczka cukru
|
|
- ½ łyżeczki soli
|
|
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
|
|
- 1 żółtko
|
|
- 30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
|
|
- natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
|
|
|
|
**Kroki:**
|
|
1. Do naczynia miksującego włożyć filety z anchois, rozdrobnić 3 s/obr. 8.
|
|
2. Dodać cebulę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
|
|
3. Dodać mięso wieprzowe, rozdrobnić 12 s/obr. 6. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
|
|
4. Do naczynia miksującego włożyć mięso wołowe, rozdrobnić 15 s/obr. 6.
|
|
5. Dodać rozdrobnione wcześniej mięso wieprzowe z cebulą i anchois, jajko, bułkę tartą, skórkę z cytryny, majeranek, sól i pieprz, przemieszać kopystką, wymieszać 20 s/obr. 4. Masę mięsną przełożyć do innego naczynia.
|
|
6. Z masy uformować 12 okrągłych klopsów (Ø ok. 6 cm), ułożyć w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy, odstawić. Umyć naczynie miksujące.
|
|
7. Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać koncentrat bulionu mięsnego, włożyć koszyczek, odważyć do niego ziemniaki. Nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 30 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić. Wywar pozostały w naczyniu miksującym przelać do innego naczynia, odstawić.
|
|
8. Do naczynia miksującego wlać 350 g zachowanego wywaru, dodać wino, śmietanę, masło, sok z cytryny, musztardę, mąkę, cukier, sól, pieprz i żółtko, wymieszać 10 s/obr. 5, następnie gotować 6 min/100°C/obr. 2.
|
|
9. Dodać kapary, wymieszać kopystką. Powstały sos przelać do sosjerki, odstawić. Klopsy królewieckie podawać polane sosem śmietanowo-kaparowym z ugotowanymi ziemniakami, udekorowane natką pietruszki.
|
|
|
|
**Wartości odżywcze na porcję:**
|
|
- Sód: 1554.9 mg
|
|
- Białko: 33.8 g
|
|
- Kalorie: 2475 kJ / 591.5 kcal
|
|
- Tłuszcz: 29.9 g
|
|
- Błonnik: 5.3 g
|
|
- Tłuszcz nasycony: 13.4 g
|
|
- Węglowodany: 45.6 g
|