cookidooAI/Dieta/obiady/248_Biała kiełbasa w sosie ...

1.1 KiB

Biała kiełbasa w sosie chrzanowym

Kategoria: Obiady

Liczba porcji: 4 porcje

Składniki:

  • 1400 g wody
  • 600 - 650 g białych kiełbas, surowych (ok. 6 szt., patrz wskazówka)
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 500 g mleka
  • 30 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 70 - 100 g chrzanu, tartego (patrz wskazówka)

Kroki:

  1. Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać kiełbasę, uruchomić  Otwarte Gotowanie/40 min/100°C. W czasie gotowania kiełbasy przemieszać kopystką 2-3 razy, aby gotowały się równomiernie. Przełożyć do innego naczynia, przykryć, odstawić w ciepłe miejsce. Opróżnić naczynie miksujące.
  2. Do naczynia miksującego włożyć masło, dodać mleko, mąkę, sól, pieprz i chrzan, uruchomić Zagęszczanie/100°C. Białą kiełbasę podawać z sosem chrzanowym bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze na porcję:

  • Sód: 1527.3 mg
  • Białko: 29.4 g
  • Kalorie: 2661.6 kJ / 636.2 kcal
  • Tłuszcz: 51.3 g
  • Błonnik: 1 g
  • Tłuszcz nasycony: 19.7 g
  • Węglowodany: 15.8 g