cookidooAI/Dieta/obiady/835_Makaron z kiełbasą chor...

1.1 KiB

Makaron z kiełbasą chorizo i serem

Kategoria: Obiady

Liczba porcji: 4 porcje

Składniki:

  • 150 g sera typu Comté lub Manchego, pokrojonego na kawałki
  • 80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
  • 680 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 300 g makaronu, suchego typu kolanka

Kroki:

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć ser, rozdrobnić 10 s/obr. 10. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć naczynie miksujące.
  2. Do naczynia miksującego włożyć cebulę i kiełbasę chorizo, rozdrobnić 3 s/obr. 8.
  3. Dodać wodę, sól i pieprz, gotować 5 min/100°C//obr. 1.
  4. Dodać makaron, dokładnie przemieszać kopystką, gotować zgodnie z czasecem podanym na opakowaniu 100°C//obr. . Przełożyć do dużej miski, posypać rozdrobnionym wcześniej serem i delikatnie wymieszać kopystką.
  5. Makaron z kiełbasą chorizo i serem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze na porcję:

  • Białko: 27.8 g
  • Kalorie: 2271.8 kJ / 543.5 kcal
  • Tłuszcz: 24.5 g
  • Błonnik: 3.2 g
  • Węglowodany: 53 g