cookidooAI/Dieta/kolacje/605_Terrina z łososia i ric...

1.6 KiB

Terrina z łososia i ricotty

Kategoria: Kolacje

Liczba porcji: 8 porcji

Składniki:

  • 50 g wody gorącej
  • 10 g żelatyny w proszku
  • 250 g wędzonego łososia w plastrach
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 400 g sera ricotta
  • 10 liści bazylii, świeżej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego

Kroki:

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miseczkę, odważyć do niej wodę, dodać żelatynę, dokładnie wymieszać, odstawić.
  2. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej łososia, odstawić.
  3. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić 5 s/obr. 7.
  4. Dodać namoczoną żelatynę i śmietanę, podgrzewać 5 min/70°C/obr. 3. Odstawić w naczyniu miksującym na ok. 15 - 20 min do ostygnięcia. W tym czasie formę keksową (dł. 21 cm) lub okrągłą formę do pieczenia (Ø 18 cm) wyłożyć folią spożywczą. W formie ułożyć połowę plastrów łososia, wykładając nimi dno i częściowo boki formy.
  5. Do naczynia miksującego dodać ricottę, bazylię, sól i pieprz, wymieszać 10 s/obr. 5. Połowę masy przełożyć do formy z łososiem.
  6. Dodać pozostałego łososia, rozdrobnić 10 s/obr. 5. Masę przełożyć do formy, przykryć folią spożywczą, odstawić do lodówki na min. 4 godz. Terrinę z łososia i ricotty podawać schłodzoną, pokrojoną w plastry, np. jako dodatek do pieczywa.

Wartości odżywcze na porcję:

  • Sód: 490.8 mg
  • Białko: 15 g
  • Kalorie: 819.9 kJ / 196 kcal
  • Tłuszcz: 14.1 g
  • Błonnik: 0.1 g
  • Tłuszcz nasycony: 8.3 g
  • Węglowodany: 2.2 g