cookidooAI/Dieta/drugiesniadania/147_Ciasteczka z cebulą i k...

1.2 KiB

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

Kategoria: Drugiesniadania

Liczba porcji: 70 sztuk

Składniki:

  • 250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 250 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 600 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 1 łyżka kminku
  • 2 ½ łyżeczki soli

Kroki:

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić 4 s/obr. 5. Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać masło, wymieszać 5 s/obr. 5.
  3. Dodać mąkę, kminek i sól, wyrobić Ciasto /4 min.
  4. Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić. Ciasto wyjąć z naczynia, uformować kulę, podzielić na mniejsze części, każdą rozwałkować na oprószonym mąką blacie lub silikonowej macie na grubość ok. 3-4 mm, foremką o wymiarach (Ø 6 cm) wycinać ciasteczka. Każde nakłuć widelcem i ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Piec 15-20 min (180°C). Ciasteczka z cebulą i kminkiem podawać po ostudzeniu.

Wartości odżywcze na porcję:

  • Sód: 83.8 mg
  • Białko: 1 g
  • Kalorie: 245 kJ / 58.6 kcal
  • Tłuszcz: 3 g
  • Błonnik: 0.3 g
  • Tłuszcz nasycony: 1.9 g
  • Węglowodany: 6.9 g