cookidooAI/Dieta/kolacje/192_Pierożki na parze z wie...

2.2 KiB

Pierożki na parze z wieprzowiną

Kategoria: Kolacje

Liczba porcji: 20 sztuk

Składniki:

  • 300 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości chudego, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 120 g słoniny pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 200 g krewetek, małych, obranych oczyszczonych
  • 5 - 10 g liści kolendry, świeżych 40 g korzenia kolendry, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 10 g skrobi ziemniaczanej 10 g skrobi kukurydzianej
  • 2 łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 2 łyżeczki soli
  • 15 g oleju sezamowego
  • 40 g grzybów shiitake, suszonych przekrojonych na pół
  • 20 płatów gotowego ciasta na pierożki uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • rybia ikra (opcjonalnie) ilość do dekoracji
  • 500 g wody

Kroki:

  1. Dolną część przystawki Varoma i wkład Varomy wyłożyć papierem do pieczenia, pozostawiając boczne otwory niezakryte, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć mięso z łopatki wieprzowej, słoninę, krewetki i kolendrę, dodać cukier, skrobię, olej sezamowy, sól i pieprz, rozdrobnić 30 s/obr. 10.
  3. Dodać grzyby shiitake, rozdrobnić 10 s/obr. 10. Farsz przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć naczynie miksujące.
  4. Na blacie ułożyć płat gotowego ciasta na pierożki. Na środku płata ułożyć 1 czubatą łyżeczkę farszu. Krawędzie ciasta podnieść do góry wokół farszu, lekko je dociskając w taki sposób, aby ściśle przywierały do farszu, tworząc jednocześnie palcami kształt otwartej plisowanej sakiewki. Odciąć nadmiar ciasta wystający poza farsz za pomocą nożyczek. Na farszu pierożka ułożyć 3-4 kuleczki rybiej ikry. Przełożyć pierożek do dolnej części przystawki Varoma (patrz wskazówka). Czynności powtórzyć z pozostałymi płatami gotowego ciasta. Pierożki ułożyć w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy.
  5. Do naczynia miksującego wlać wodę, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 15-20 min/Varoma/obr. 1.
  6. Pierożki na parze z wieprzowiną podawać bezpośrednio po przygotowaniu (patrz wskazówka).

Wartości odżywcze na porcję:

  • Białko: 4 g
  • Kalorie: 347 kJ / 83 kcal
  • Tłuszcz: 7 g
  • Błonnik: 0.1 g
  • Węglowodany: 2 g