# Koktajl z płatkami musli

**Kategoria:** Sniadania

**Liczba porcji:** 2 szklanki

**Składniki:**
- 70 - 80 g moreli suszonych, bez pestek
- 50 g musli owocowego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g mleka
- 120 g jabłek pokrojonych w ćwiartki
- 80 g truskawek, mrożonych
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

**Kroki:**
1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej morele, dodać 25 g muesli i 200 g mleka. Miskę odstawić na noc do lodówki, do namoczenia składników.
2. Do naczynia miksującego wlać namoczone w mleku muesli z morelami, dodać 25 g muesli, 200 g mleka, jabłka, truskawki i cynamon, zmiksować 1 min 30 s/obr. 10. Koktajl z płatkami musli podawać bezpośrednio po przygotowaniu, udekorowany dodatkową porcją płatków.

**Wartości odżywcze na porcję:**
- Białko: 13 g
- Kalorie: 1432 kJ / 343 kcal
- Tłuszcz: 2 g
- Błonnik: 12.6 g
- Węglowodany: 58 g