# Zupa krem z groszku

**Kategoria:** Podwieczorek

**Liczba porcji:** 4 porcje

**Składniki:**
- 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
- 60 g cebuli dymki przekrojonej na pół, z kawałkiem szczypiorku, posiekanego
- 450 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- bagietka pokrojona na kromki i opieczona

**Kroki:**
1. Do naczynia miksującego wlać oliwę, dodać groszek, cebulę dymkę, wodę i sól, gotować 30 min/100°C//obr. .
2. Dodać pieprz, odczekać 3-5 min, następnie zmiksować 1 min/obr. 8. Zupę krem z groszku podawać skropioną oliwą, z dodatkiem opieczonej bagietki.

**Wartości odżywcze na porcję:**
- Sód: 594.1 mg
- Białko: 6.4 g
- Kalorie: 679.5 kJ / 162.4 kcal
- Tłuszcz: 8 g
- Błonnik: 6.2 g
- Tłuszcz nasycony: 1.2 g
- Węglowodany: 17.5 g