# Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami **Kategoria:** Obiady **Liczba porcji:** 2 porcje **Składniki:** - woda osolona, do gotowania makaronu - 100 g makaronu pełnoziarnistego - 20 g cebuli szalotki - 1 gałązka rozmarynu, świeżego - 30 g oliwy z oliwek - 20 g marchewki - 20 g korzenia selera - 180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy - 200 g wody - ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty - 1 łyżeczka oregano, suszonego - 1 łyżeczka bazylii, suszonej - 60 g krewetek, surowych, obranych - oliwa z oliwek ilość do dekoracji - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (opcjonalnie) **Kroki:** 1. Na kuchence postawić garnek z osoloną wodą, doprowadzić do wrzenia. 2. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej makaron, odstawić. 3. Do naczynia miksującego włożyć cebulę szalotkę i rozmaryn, rozdrobnić 5 s/obr. 7. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. 4. Dodać oliwę, dusić 3 min/120°C/obr. 1. 5. Dodać marchewkę i seler, rozdrobnić 5 s/obr. 5. 6. Dodać ciecierzycę, wodę, oregano, bazylię i ½ łyżeczki soli, gotować 10 min/100°C/obr. 1. W tym czasie ugotować w garnku odważony wcześniej makaron zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Zawartość naczynia miksującego zmiksować Miksowanie /30 s. 7. Na pokrywę naczynia miksującego postawić dolną część przystawki Varoma, włożyć wkład Varomy, odważyć na niego krewetki, oprószyć pozostałymi 2 szczyptami soli, gotować na parze 7 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. 8. Krem z ciecierzycy przelać do głębokich talerzy, dodać ugotowany makaron i krewetki, udekorować oliwą i świeżo mielonym pieprzem. 9. Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami podawać jako danie główne. **Wartości odżywcze na porcję:** - Białko: 18 g - Kalorie: 1987 kJ / 475 kcal - Tłuszcz: 24 g - Błonnik: 9 g - Węglowodany: 50 g