# Kurczak z kremowym sosem z warzywami **Kategoria:** Obiady **Liczba porcji:** 4 porcje **Składniki:** - 400 g wody - 130 g marchewki pokrojonej na kawałki - 60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście 25 g liści selera - 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 600 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w paski (2 x 5 cm) - ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego plus dodatkowa ilość do smaku - 150 g pieczarek pokrojonych w plastry - 30 g mąki pszennej - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu - 1 łyżeczka sosu Worcestershire (opcjonalnie) - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 30 g masła pokrojonego na kawałki **Kroki:** 1. Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać marchewkę, seler, natkę pietruszki i koncentrat bulionu drobiowego. Nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej kurczaka, oprószyć solą i pieprzem, gotować na parze 15 min/Varoma/obr. 1. 2. Ostrożnie zdjąć pokrywę przystawki Varoma, włożyć wkład Varomy, odważyć na niego pieczarki, gotować na parze 10 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. 3. Do naczynia miksującego dodać mąkę, śmietanę, sos Worcestershire i sok z cytryny, gotować 1 min/100°C/obr. 5.5. 4. Dodać ugotowane pieczarki i masło, podgrzewać 1 min/80°C//obr. 1. Doprawić do smaku. Kurczaka i sos podawać osobno lub polać mięso sosem przed podaniem. Kurczaka z kremowym sosem z warzywami podawać bezpośrednio po przygotowaniu. **Wartości odżywcze na porcję:** - Sód: 424.3 mg - Białko: 37 g - Kalorie: 1582.9 kJ / 378.3 kcal - Tłuszcz: 19.6 g - Błonnik: 2 g - Tłuszcz nasycony: 10.6 g - Węglowodany: 12.8 g